社会復帰– tag –
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HSP・うつで働きづらい人へ
退職代行は甘えなのか?メンタル不調の視点から本気で考えてみた
はじめに 退職代行サービスへの関心が急速に高まっています。 利用者が増えるにつれて、メディアでもSNSでもたびたび議論になるのが、あれは甘えではないか、という言葉です。 自分で言えばいいだけでしょう。社会人として当然の責任を果たすべきでは。そ... -
HSP・うつで働きづらい人へ
AIでメール業務の負荷を半減する方法|実践ガイド
はじめに 毎朝パソコンを開くと、受信トレイには昨晩からのメールが溜まっています。読んで、返信内容を考えて、文章を書いて、送信前に確認して。 たった1通でも、これだけのステップを踏んでいます。それが1日に何十通も続くとしたら、メールだけで午前... -
メンタルと暮らしのセルフケア
うつ病なのかわからない?うつ病なのかを見分けるためのヒント
はじめに:あなたが今抱えている、その重みの正体 朝、絶望と共に目が覚めるあなたへ 朝、目が覚めた瞬間に体が鉛のように重く、布団から出ることさえ絶望的に感じることはないでしょうか。 昨日までなんとかこなせていたはずの日常が、ある日突然、分厚い... -
小さなチャレンジ(習慣・スキル・資格)
スキル不要!一人で黙々できる簡単な仕事10選
1: ひとりでできる仕事特集 1-1: 一人でできる仕事の魅力とは一人で黙々と働ける仕事には、多くの魅力があります。まず一つ目は、他人と長時間関わらずに自分のペースで作業を進められる点です。人付き合いが苦手な方や、過度なコミュニケーションに疲れて... -
メンタルと暮らしのセルフケア
おしゃれで美味しい!職場復帰におすすめのお菓子10選
第1章:職場復帰の挨拶に最適なお菓子とは? 1. 職場復帰の挨拶に最適なお菓子とは? 職場復帰のタイミングは、周囲への感謝とこれからの意気込みを伝える大切な場面です。そんなとき、お菓子は「気持ちをカタチにする」やさしいツールになります。 特に、... -
HSP・うつで働きづらい人へ
復職診断書の必須条件とは?理解しておくべきポイント
1: 復職診断書の概要と目的 1-1: 復職診断書とは何か? 復職診断書とは、休職中の従業員が職場に復帰する際に、主治医がその回復状況を判断し「復職可能」と認めたことを示す書類です。精神的な不調、特にうつ病などの場合、回復が外見から分かりにくいた... -
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書籍発売とタイトル変更のおしらせ
こんにちは、衣月です。今日は、Kindle書籍に関する大切なお知らせです。 このたび、私が執筆したエッセイの書籍タイトルを変更いたしました。 旧タイトル 『メンタル不調を進化のチャンスに変える』 新タイトル 『うつ病で退職した僕が少しずつ回復して前... -
お知らせ・活動記録
書籍発売のお知らせ[うつ病で退職した僕が少しずつ回復して前より強くなれた理由]
【書籍発売のお知らせ】 こんにちは、衣月(Izuki)です。 本日は皆さまに、とても嬉しいご報告があります。 これまで多くの方に応援していただいた書籍 『うつ病で退職した僕が少しずつ回復して前より強くなれた理由』 が、ついにKindleにて先行リリースと... -
お知らせ・活動記録
書籍『うつ病で退職した僕が少しずつ回復して前より強くなれた理由』サンプルページ
こんにちは、衣月です。 今日は、皆さんにとっておきのお知らせがあります! 現在、クラウドファンディングに挑戦中の書籍『うつ病で退職した僕が少しずつ回復して前より強くなれた理由』 の サンプルページを公開 しました! “サンプル”を公開について こ... -
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小さな一歩、大きな感謝|初めてのクラファン支援者の方が現れました!
【ご報告】最初のサポーター様が応援してくださいました! 皆さま、こんにちは。プロジェクトオーナーの衣月(Izuki)です。 このたび、クラウドファンディングページの公開から間もなく、最初のご支援者様が現れてくださいました! 私にとってこのプロジ...
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