コミュニケーション– tag –

精神疾患の友達に疲れると感じるとき—検索者のリアルな悩みと背景 はっきり言葉にするのは勇気がいりますが、精神疾患を抱える友達との関係で「正直、疲れる」と感じるのは珍しいことではありません。 相手を思う気持ちと、自分の生活を守りたい気持ちがぶ...

反発せず、迎合せず、要望をまっすぐ届ける アサーティブ・コミュニケーションは、相手を尊重しながら自分の気持ちや要望を率直に伝える技術です。 攻撃的でも受け身でもなく、事実と言葉の順序を整えることで、うやむやや感情的な衝突を避け、合意点に近...